Un hábito transformo mi mente. Cuando y como sucedió fue hace poco, será cuestión de unos años. Un hábito no se logra de la noche a la mañana precisa de una absoluta entrega y perseverancia para llamarle hábito. Descontaminar la mente es el hábito logrado a lo largo de cuatro años, casi cinco y digo que es poco tiempo comparado con las décadas que llevo viviendo en este mundo. Todo sucedió cuando me percate que la mente poco a poco me iba consumiendo, me iba deteriorando mente y cuerpo, fue entonces cuando me di a la tarea de investigar cómo controlar tan nefasto desgaste, como deshacerme de adversos pensamientos que me asolaban día y noche, pero por más intentos que realizara para no verme invadida por ellos parecía que el destino se reía de mi pues volvían a retornar. Recurrí a más de una práctica; yoga, aromaterapia, pastillas, infusiones, que se yo. Todo resultaba inútil, entre más intentos realizara por controlar la mente, mas desgastes vivía....