"El arte de ser"

"El arte de Ser precisa una profunda conexión con el corazón, una mínima ruptura y todo se desequilibra"

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Barro hediondo

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El loto es uno de los fenómenos más milagrosos de la existencia por ello en Oriente se ha converti­do en un símbolo de transformación espiritual. ¿Por qué? Porque el loto posee un significado muy simbólico: crece en el barro, es un símbolo de transformación, es una  metamorfosis . El barro es sucio, tal vez hediondo, el loto es  fragante  y ha salido del hedor del barro. Exactamente de la misma manera, la vida casi siempre es barro hediondo pero en ella se  oculta  la posibilidad de convertirse en un loto. El ba­rro se puede transformar, puedes convertirte en un loto. El sexo se puede transformar, puede convertirse en samadhi (una totalidad). La ira se puede transformar y se puede convertir en compasión.  El odio se puede transformar y se puede convertir en amor. Todo lo que tienes y que ofrece un espectro negativo en este momento, como el barro, se puede transformar. Tu mente ruidosa se puede vaciar y transformarla en música celestial.
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Cuatro palabras

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La magia de poderosas palabras vertidas en uno reconstituye mente, alma y cuerpo descubrimiento que recién me voy iniciando a explorar, practicar y apuntalar en mi diario respirar. Aun y cuando ya había tenido referentes del poder de la palabra, la delgada tela de inconsciencia me tenía envuelta cual oruga que no es capaz de traspasar el capullo que me mantenía al margen de la deidad para volar cual mariposa libre, alto, bajo, alto sin obstáculo alguno. Toda palabra vertida, escuchada o pasajera solo era eso –palabras– no me permitía ir más allá de su expresión, aplicación o toma de conciencia efecto de vivir atrapada entre rejillas de inconsciencia. Y cuales son; Cuidado, Amor, Gratitud, Compasión . Cuidado Palabra usada en más de lo mismo, prácticamente gris así concebía tan poderosa palabra –cuidado– era tal el descuido que solo la empleaba para ser enviada a otros como una alerta, un parabién –cuídate mucho– –ten cuidado– ¡cuidado! no empleaba dicha palabra para ser aplicada en mí
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Yoga

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No puedes pensar en nada más que en el pasado. El futuro no es nada más que el pasado proyectado de nuevo, y ambos no existen. El presente existe, pero nunca estás en el presente. El hombre no es capaz de vivir con la verdad, necesita mentiras, vive a través de las mentiras, seguimos diciendo que deseamos la verdad, pero nadie la quiere. Nuestras mal llamadas verdades no son más que mentiras, hermosas mentiras, nadie está dispuesto a contemplar la realidad desnuda. La mente no puede entrar en el camino del Yoga, porque Yoga significa una metodología para revelar la Verdad. El Yoga es un método para llegar a una mente sin ensueños. El Yoga es la ciencia del aquí y ahora. El Yoga significa que ahora estás dispuesto a no desplazarte al futuro. El Yoga significa que estás dispuesto a no tener esperanzas a no saltar por delante de tu ser. El Yoga significa encarar la realidad tal y como es.
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vacio sublime

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El vacío negativo es inútil. Es simplemente la au­sencia de algo. El vacío positivo es la presencia de al­go, no la ausencia, por eso el vacío positivo se con­vierte en poder. El vacío negativo se convierte en un estado mental triste, deprimido: simplemente te de­rrumbas hacia adentro, eso es todo. Sintiéndote fraca­sado, sintiéndote descorazonado, sintiendo por todas partes el muro que no puedes cruzar, sintiéndote im­potente, tu reacción será censurar y condenar. Eso no es crecimiento, eso es una regresión. Y en lo profundo no puedes florecer, porque sólo la comprensión florece, nunca la depresión, y si tú no puedes florecer la existencia, no van a llover flores so­bre ti. La Existencia simplemente te responde. Cual­quier cosa que seas, la Existencia te da más de eso. Si dentro de tu ser florecen muchas flores, más flores lloverán sobre ti. Si tienes una profunda depresión, la Existencia también incidirá en tu depresión. Lo que eres llamará a la puerta. Lo que eres te será dev
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Serenidad

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La serenidad no tiene rostro, se manifiesta cuando menos lo esperas y no precisamente en ti, muchas veces frente a ti cuando todo mundo corre, se abalanza, camina, deambula. Aun cuando la serenidad me habita, me prueba una y otra vez… expresión que ha salido de la  inconsciencia  y así quiero dejarla, “ me prueba” . La realidad es que…ella no me prueba, soy yo quien la pierde o la recupera o quizá debiera decir; soy más consiente de mí . De niña miraba el correr de la vida, la urgencia, la premura e incluso fui parte de ella, del ajetreado ritmo de vida bajo los clásicos; rápido, apúrate, ya, que esperas...agobios que ahora sé que lesionan cuerpo , mente y alma . De hecho jamás he sido ágil, pero ese no es el punto, el punto es como; aun hoy en día, el ritmo de vida continua  acelerándose  y elevándose a niveles impresionantes y si antes corría o creía correr pues creo que ahora me he vuelto tremendamente lenta. A mas de cinco décadas de haber, vivido las premuras del tiempo
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Benemérito Instituto Normal del Estado "Gral. Juan Crisostomo Bonilla"

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Sonia, Gelos, Blanca, Rocio, Emi, Magy, Lulu, Julia, Olga….. mi cerebro recuerda algunos nombres de mujeres que deliciosamente conocí durante la etapa escolar. El uniforme verde y gris, jugar softbol, desfilar el cinco de mayo, competir en natación, ser teatrera, aprender poesía, irme de fiesta con las amigas, conocer a sus hermosas familias, ser la chaperona... imágenes que se alojaron en el cerebro de esta mujer y tener entre mis manos tan bellos rostros es una maravillosa oportunidad para enmarcarlas en el corazón. 
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